夏季養生

夏季如何預防小兒感冒

夏天氣溫高, 細菌容易繁殖, 也是增加了感染的原因之一。 對於小兒腹瀉的防治, 近年來提出了一些與以往不同的新觀點:

腹瀉患兒不應禁食

以往患兒腹瀉, 比較強調限制飲食, 或乾脆禁食。 理由是讓胃腸道得以休息, 並認為禁食後, 腹瀉會減輕。 近年來, 專家們認為禁食有害無益。 特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下, 會加重脫水和酸中毒;同時進食太少, 小兒處於饑餓狀態, 會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多而加重腹瀉。 所以, 現在學者們認為, 腹瀉時不必禁食, 應多補充水分, 特別是營養豐富的流質或半流質飲食, 如米粥、麵條、牛奶、肉湯之類。 只要孩子能吃, 精神好, 給予適當的飲食, 孩子即使腹瀉次數多一些, 也會逐漸好起來的。

不要濫用抗生素

目前小兒腹瀉, 應用各種抗生素的現象非常普遍, 而實際上小兒腹瀉約一半以上為病毒所致,

或者由於飲食不當引起。 對這些原因引起的腹瀉, 抗菌藥物不但無效, 反而會殺死腸道中的正常菌群, 引起菌群紊亂, 加重腹瀉。 近年來出現了許多生態製劑, 如雙歧桿菌製劑、整腸生、培菲康、乳酸菌素片等。 這類藥物是以扶植腸道正常菌群為目的, 通過生物拮抗作用, 抑制病菌的生長, 間接達到殺死病菌的效果的, 而且無副作用的。 當然對於嚴重的痢病, 合理使用抗菌藥物也是必要的。

因些, 對於夏季的小兒腹瀉應特別注意。