香蕉什麼人不能吃 “智慧之果”的香蕉這七類人不適合吃

腎炎患者不適合吃香蕉

香蕉中含豐富的鈉鹽， 腎炎患者如果經常食用香蕉， 就會攝入大量的鈉鹽， 這樣會增加腎臟的負擔， 延緩病情的好轉， 並有可能引起病情的惡化。

糖尿病人不適合吃香蕉

香蕉所含的糖分很高， 100克香蕉肉中含有近20克的糖， 糖尿病人長期吃香蕉會減慢血液迴圈， 造成代謝物累積， 這樣會加重病情。 它的含糖量是占水果中上一部分的， 並且不算含糖量的話， 就說他的升糖指數就不能任何糖尿病患者想吃就吃的、因為香蕉的升糖指數在47和59之間的， 比任何的水果都要高。 它也是是溶解性非常強的水果， 也是不適合糖尿病患者食用的水果之一。

脾胃體質虛寒者不適合吃香蕉

脾胃體質虛寒者要忌涼性的水果， 而香蕉性寒， 因此， 脾胃虛寒的人最好不要吃香蕉。 特別是胃寒、虛寒的人， 吃香蕉會加重體寒症狀， 不利於身體健康。 還有， 平時吃香蕉要適量， 不能過量， 食用過多會導致胃腸功能紊亂。 消化道潰瘍病人不適合吃香蕉

消化道潰瘍病人的胃酸分泌較多， 胃腸的收縮能力相對較差， 如果是吃香蕉的話很容易加重腸胃病病情， 所以不能吃香蕉。

水腫患者不適合吃香蕉

香蕉中含有的較多的鉀元素， 如果是腎炎、水腫、心力衰竭的患者吃香蕉的話， 很容易導致血液中鉀含量升高而加重水腫， 增加心臟、腎臟的負擔而使病情惡化。

腹瀉患者不適合吃香蕉

腹瀉患者不能吃香蕉， 香蕉具有潤腸滑腸的作用， 腹瀉病人腸道已經很脆弱， 如果再吃香蕉的話會加重腹瀉， 不利於康復。 再加上香蕉本就性寒， 胃痛、腹瀉者、胃酸過多者也最好不要吃。

關節炎或肌肉痛患者不適合吃香蕉

香蕉能使局部的血液迴圈速度減慢， 而使代謝產物滯留在體內， 再加上香蕉含糖量較高， 吃香蕉會消耗身體內更多的B族維生素， 這都會加重關節疼痛、肌肉疼痛。

空腹的人不適合吃香蕉

香蕉含有的纖維素可以促進胃腸道蠕動， 而空腹時腸胃中沒有可用來消化的食物， 空腹時吃香蕉會加快腸胃運動， 使血液迴圈加快， 增加心臟的負擔。 因此， 長期空腹吃香蕉， 不利於身體的健康。