營養飲食

百香果皮怎麼泡茶 百香果皮泡茶的好處

百香果皮可以泡茶嗎

百香果皮可以泡水喝

酸酸甜甜的百香果是不少人的最愛, 關於百香果的吃法也是多種多樣。 百香果全身都是寶,

百香果的果肉和籽已經含有大量的營養物質了, 它的皮還是藥材, 還可以清熱解毒, 百香果的皮可以食用的, 但是不要直接食用, 泡茶是可以的, 建議適量, 不要長期飲用。

不過果皮不能直接食用, 因為百香果的皮比較硬, 所以直接吃到肚子裡也消化不了, 一般是用來入藥或者是煲湯、泡茶, 通過高溫將百香果皮的營養成分析出來。

百香果皮泡水喝的功效

排毒養顏

百香果皮有著不可思異的豐富營養sod酶, 排毒養顏可清除體內自由基, 避免有害物質沉積, 進而可達到改善皮膚、美容養顏的作用。

塑造體態

減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感, 減少多餘熱量的攝入, 抑制人體對脂肪的吸收。

延緩衰老

百香果皮含有大量強力抗養化物質胡蘿蔔素, 能夠減少空氣污染對人造成的傷害, 對有延緩人體哀老的功效。

增強免疫

一個百香果皮維c含量=8個柳丁或8個蘋果, 一個百香果皮維生素e的含量=15個柳丁或10個蘋果。

促進代謝

百香果皮中含有17種生命必需的氨基酸,

每100克百香果皮中氨基酸的含量達到1.55克, 能夠促進新陳代謝, 清腸道, 降低膽固醇, 淨化血液, 對於防治高血壓有很好的效果。

防癌抗癌

百香果皮中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長, 是保健防癌的理想水果。 百香果皮還對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病症的康復有很好的促進作用, 對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲。

此外, 百香果皮的功效與作用除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外, 也可用於泡酒或泡茶, 以及烹飪菜肴。 百香果皮可以治療慢性哮喘。 百香果皮的果汁色、香、味、營養極佳, 富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份, 適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品。

可以好好的利用百香果皮的功效與作用哦。

女人吃百香果的好處

常食用百香果及其加工品, 對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。 百香果是天然的鎮定劑, 具有鬆弛、鎮定神經的效果;可以治療失眠,

誘導自然入睡和深度睡眠, 消除頭痛, 暈眩等現象, 百香果的香氣能舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等所有不適感。

切開百香果, 很多人為如何把它的籽跟果肉分離出來感到很糾結, 其實百香果的籽跟石榴籽是一樣的道理, 是可以吃進肚子的, 它的口感脆脆的, 與酸甜的果肉一起吃到肚裡, 別有一份滋味哦!百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素, 可溶性固形物15-16%, 總酸量3.8~4%, 吃起來甜酸適中, 是許多人喜歡的一種水果。