您的位置:首頁養生保健

養生保健

熊黛林為什麼要給自己扎針?原來面部針灸可以去斑瘦臉美白緊致

春暖花開, 小仙女們更加關注自己的身體&膚色, 雖然美白產品能讓我們看上去皮膚白皙, 但效果總是曇花一現, 只要稍不注意就會“打回原形”。

如何讓膚色真正變得晶瑩剔透, 讓肌膚真正煥發青春的光彩?不老女神熊黛林給我了我們一點啟示~面部針灸!

通過中醫針灸就能實現美容的效果?面部能針灸?原理是什麼樣?安全性如何?帶著這些疑問, 阿噗請到專家為你解答:

針灸能美容?

►►經絡到底是什麼?

從中醫的角度看待人體, 人的皮膚有如花草樹木一樣, 需要維護的不僅是細枝末葉, 更需要土壤的滋潤。

而土壤對於枝葉的養護, 源自於樹幹輸送的養料, 古人取類比象, 想到了人體, 逐漸發現了經絡。

經絡就是運輸營養, 帶走廢物的通道。

它是溝通、連結各個臟腑器官的紐帶, 本身也有營養保護身體各個器官、臟器的作用。

►►哪些經絡與面部有關?

面部的經絡主要由足陽明胃經, 手陽明大腸經, 手太陽小腸經, 足少陽膽經。

也就是我們身體的胃、大腸、小腸和膽。 這些器官的功能是消化水穀精微、排泄廢物。

中醫認為:胃腸與人體的睡眠密切相關, 膽與人體情緒也關係密切。

說到這, 就可以知道面部皮膚的好壞與那些因素有關係了。

首先是消化功能, 包括我們自身的吸收功能和排泄功能, 另外與情緒密切相關, 還有就是與睡眠相關。

►►針灸如何調節這些功能?

第一就是修剪枝葉, 在面部局部針刺, 達到疏通局部經絡, 排出廢物的作用。

第二就是鬆土施肥,通過經絡臟腑辨證來選擇遠端腧穴,局部腧穴來增加皮膚對營養物質的吸收,增加機體的抵抗力。

增強體質,從根本上解決機體對營養物質的利用,從而達到真正美白、祛皺、對抗暗瘡皮疹的作用。

第三就是改善環境,把樹種在陽光水分充裕的地方,甚至給它聽音樂,這樣他們才會長得好。

對於人體來說就是調暢情緒,調節睡眠,讓身心得到愉悅,精力充沛,這樣膚色當然也會變好,所謂相由心生,也是這個道理~

►►針灸安全嗎?

面部針刺通常選用細針、小針,痛苦小,不容易出血,而且方法多種多樣。

針灸可不只是包括針和灸,還包括耳穴壓豆、梅花針、拔罐等等既無創有安全有效的方法。

不針灸還有什麼辦法?

“手足陽明經脈”&“手足太陽經”,前者與人體氣血密切相關,後者與人體皮膚密切相關。

按照經脈循行路線按摩,就是在調理這兩條經脈,讓我們氣血充盈,改善氣血循環,改善氣色讓面色,達到美容的效果。

中醫有一種理論叫“陽升陰降”,說的直白點就是要讓氣血往上走,代謝的廢物從下排出體外。

順序:按摩也遵從這個理論,按摩時從下往上按摩,從頸部開始,頸部是氣血的重要通道,要讓氣血向頭部、面部走。

力度:不要太重也不要只是摩擦皮膚,這樣達不到調整氣血的目的,按壓的力度以自我舒適即可。

方法:沿鼻翼兩側上行(迎香穴),到達鼻根處——向左右兩方向推到眼角處,回到鼻根處的下眼角——往唇上顎按,雙手左右方向環嘴唇,在下巴相交(承漿穴)——退回到咬肌(大迎穴)——沿下頜骨行過耳前,環形髮際線,最後雙手回到額前面。

阿噗有話說,加我微信:uphealth

起床前先按摩一遍,睡覺前做面膜後按摩一遍,就可以達到相當好的效果。

ID: shishangjiankang22

關注時尚健康公眾號,哎呀又得變美了↓↓

UP健康

點圖片購買☟

第二就是鬆土施肥,通過經絡臟腑辨證來選擇遠端腧穴,局部腧穴來增加皮膚對營養物質的吸收,增加機體的抵抗力。

增強體質,從根本上解決機體對營養物質的利用,從而達到真正美白、祛皺、對抗暗瘡皮疹的作用。

第三就是改善環境,把樹種在陽光水分充裕的地方,甚至給它聽音樂,這樣他們才會長得好。

對於人體來說就是調暢情緒,調節睡眠,讓身心得到愉悅,精力充沛,這樣膚色當然也會變好,所謂相由心生,也是這個道理~

►►針灸安全嗎?

面部針刺通常選用細針、小針,痛苦小,不容易出血,而且方法多種多樣。

針灸可不只是包括針和灸,還包括耳穴壓豆、梅花針、拔罐等等既無創有安全有效的方法。

不針灸還有什麼辦法?

“手足陽明經脈”&“手足太陽經”,前者與人體氣血密切相關,後者與人體皮膚密切相關。

按照經脈循行路線按摩,就是在調理這兩條經脈,讓我們氣血充盈,改善氣血循環,改善氣色讓面色,達到美容的效果。

中醫有一種理論叫“陽升陰降”,說的直白點就是要讓氣血往上走,代謝的廢物從下排出體外。

順序:按摩也遵從這個理論,按摩時從下往上按摩,從頸部開始,頸部是氣血的重要通道,要讓氣血向頭部、面部走。

力度:不要太重也不要只是摩擦皮膚,這樣達不到調整氣血的目的,按壓的力度以自我舒適即可。

方法:沿鼻翼兩側上行(迎香穴),到達鼻根處——向左右兩方向推到眼角處,回到鼻根處的下眼角——往唇上顎按,雙手左右方向環嘴唇,在下巴相交(承漿穴)——退回到咬肌(大迎穴)——沿下頜骨行過耳前,環形髮際線,最後雙手回到額前面。

阿噗有話說,加我微信:uphealth

起床前先按摩一遍,睡覺前做面膜後按摩一遍,就可以達到相當好的效果。

ID: shishangjiankang22

關注時尚健康公眾號,哎呀又得變美了↓↓

UP健康

點圖片購買☟