保鮮膜發汗減肥，是不是真的

保鮮膜大家一般都用來保鮮食物， 用來減肥你聽說過嗎， 這就是人們常說的保鮮膜減肥法， 這是一個經濟實惠的減肥方法， 女士都是愛美的， 一個好的方法對於大家還是很有必要的， 那麼保鮮膜發汗真的減肥嗎?

保鮮膜發汗真的可以減肥， 工具：粗鹽， 保鮮膜

粗鹽：粗鹽就是天然鹽， 是未經過加工的大粒鹽， 呈顆粒狀， 形態大， 一般超市或者市場就有賣。 用粗鹽進行按摩能有效排出體內多餘的水分， 促進皮膚新陳代謝、清除體內廢物。 同時， 粗鹽還能軟化污垢， 為身體補充鹽分和礦物質， 不僅減肥效果超棒， 就連肌膚也會變得細緻而富有彈性。

保鮮膜：保鮮膜具有密閉發汗的作用， 能加快粗鹽成分燃燒、分解脂肪的速度， 減肥效果顯著。

一般保鮮膜只需要3元， 而粗鹽一袋只需要2元， 也就是說你總共需要5元就能減肥成功。 和價格高昂的瘦身產品相比，

一、瘦雙下巴

1.取適量粗鹽放置在左手手掌心， 取少量水調勻， 從左向右按摩下巴20下， 使下巴產生熱力。

2.接著用右手按摩下巴20次。

3.用適當腸毒的保鮮膜包住下巴， 然後用毛巾將保鮮膜固定住， 10分鐘之後將保鮮膜除去，

二、瘦臉

1.用水將手和面部打濕， 再以拍打的方式在臉部塗上粗鹽， 並且預先準備5條熱毛巾和5條餅毛巾。

2.在保鮮膜留一個小孔(作呼吸用)， 用保鮮膜包住整張臉。

3.用熱毛巾敷臉1分鐘， 再用冰毛巾敷臉1分鐘， 如此迴圈5次之後， 將臉部的保鮮膜除去，