蒜燒海鯰魚的做法

喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的， 很多吃貨在享受吃的同時， 當然對食物的製作也非常的感興趣。 今天就滿足吃貨們的要求， 為大家介紹蒜燒海鯰魚的製作方法。

1.新鮮的海鯰魚一條

2.洗淨後將內臟和兩邊的腮去掉

3.蔥切段，

4.將魚切開幾段

5.熱鍋涼油

6.加入蔥薑蒜和魚塊

7.在鍋中煎一下後加入老抽、米醋、料酒、食鹽、白糖和適量的水， 大火燒開後轉小火燜一會兒

今天這道蒜燒海鯰魚， 美味健康是不是很有誘惑力， 既簡單又營養又豐富， 那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嘗試去製作一下。