頭髮油怎麼辦

我的頭髮愛出油， 每天都要洗頭髮， 請問男人頭髮愛出油怎麼辦？

你好， 這情況要勤洗頭,最好每天洗一次.用控油清爽型洗髮水.不要用祛屑的洗髮藥液， 很刺激頭皮起反作用。 飲食以清淡為主,儘量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。 保持充足的睡眠,熬夜很容易油。 多喝水,喝水可以調節體內各項機能.頭髮油膩的人應該減少梳頭次數,梳頭會刺激頭部穴位,容易引起越梳越油。 洗頭的時候多用指腹輕柔按摩頭部,最後沖洗乾淨即可。