經期頭髮油怎麼辦？

經期是每一個女性都必須經歷的過程， 大多數的女性都知道經期不能涼水洗頭。 涼水洗頭既會使頭皮受到刺激增加痛經的痛苦。 又容易使抵抗力差的女性患病。 但是如果經期頭髮太油或者遇到重要場合不得不洗怎麼辦呢？下面小編來給大家介紹一下應對的方法。

保持清潔：經期減少運動， 以防流汗而導致頭髮容易油；長髮MM可以將頭髮紮束， 這樣看上去就不那麼油了

合適的時間：如若實在有必要， 可以選擇在經期量減少的第三天或是第四天（依個人經期時長）洗頭；由於經期身體易受寒， 夜裡溫度相對較低， 應儘量選擇在白天清洗

快速洗頭：洗頭時的水溫保持在40度左右， 且需加快洗頭的速度；平時喜愛用發膜的MM們， 此時可以省略這個步驟；洗完頭後， 快速用吹風機熱風由頭皮至發梢吹幹， 切忌濕發出門或者睡覺；

增強體質：女性經期抵抗力較弱，

使用輔助工具：對於頭髮較油的MM， 經期不要多次洗頭， 可以採用免水洗噴霧（也可以用爽身粉或者定妝蜜粉）撒在頭上後再梳淨， 以幫助緩解頭髮的油性；較冷的天如洗頭後需出門的話， 可以帶上帽子幫助防寒。

現在大家都已經對經期洗頭的應對方法有所瞭解了吧。 洗頭時要特別注意身體的保暖， 避免用冷水洗頭洗澡， 如果真要洗頭， 也應於洗完頭後立刻用吹風機吹幹， 以免遭受風寒。 希望小編的文章對大家有幫助， 感謝大家的閱讀。