營養飲食

巧媳婦必會的家常菜,學會了非常好吃!

生薑yle="text-indent:2em;"> 粉蒸肉

1、五花肉切成薄片, 加料酒, 老抽, 生抽, 少許胡椒粉拌勻醃四小時;

2、醃好的肉片加蒸肉米粉, 澆一大勺高湯再次拌勻;

3、土豆去皮洗淨切厚片;

4、蒸籠底墊上蒸籠紙, 先鋪一層土豆, 再放步驟3裡處理好的五花肉;

5、入鍋蒸, 大火至水開後, 轉中小火30分鐘撒蔥花即可。

水煮牛肉

1、在牛肉片中放調料、濕澱粉、蛋清攪拌均勻;

2、將油菜、芹菜切成絲, 焯水萵筍切片, 焯水生薑、蒜切片, 蔥切絲;

3、油鍋中放入豆瓣醬、花椒、蔥絲、蒜片、薑片煸香、加肉湯、醬油、精鹽、味精、白糖, 胡椒粉燒沸放牛肉, 弄好後放入青菜;

4、將幹辣椒炸香製成椒油, 倒入牛肉碗中即成。