月子手指關節痛怎么引起

坐月子是女性比較特殊的一段時期。 在坐月子期間， 女性的一切都必須做得好， 否則會有很多問題。 例如， 如果我們不關心子宮的護理， 那么后期就可能會落下病根。 如果你不注意身體吹到了風， 也很容易引起風濕病等問題。 那么坐月子手指關節疼痛的原因是什么?

產后手指關節痛是產后關節痛的一種， 主要發病原因是產后媽媽體內的內分泌發生了改變， 使其手部肌肉及肌腱的力量、彈性出現不同程度的下降， 關節囊及關節附近的韌帶張力減弱等， 從而導致關節的松弛和功能的減弱。 這是造成新媽媽出現手足關節痛的內在原因。

(1)神經的壓迫。 妊娠期間， 在體內循環的水分整體增加。 所以手腕等處的韌帶出現水腫， 壓迫了支配手指的神經通道——正中神經， 因此會感到麻木， 疼痛， 即造成了腕管綜合癥。

(2)維生素B12不足， 缺少這種維生素會引起末梢神經障礙引起關節麻木，

(3)媽媽如果在產后過早、過多地從事家務勞動， 或過久地抱孩子， 或接觸冷水， 就會使關節、肌腱和韌帶負擔過重， 引起手腕部及手指關節痛， 患上最常見的“媽媽腕”， 臨床上又被稱為“手腕狹窄性肌腱滑囊炎”。 其癥狀是：產婦大拇指底部的腫痛造成大拇指或手腕活動不便;做抓、握、擰、捏等動作時，

(4)產后媽媽在坐月子期間， 由于活動減少， 甚至很少下床行走， 還會使足跟部的脂肪墊發生廢用性退化而變得薄弱， 其對體重的支持和運動時震動的緩沖作用大為減弱， 脂肪。

(5)中醫認為， 產后的關節痛與產后營血虧虛， 瘀血留滯， 或風寒濕邪稽留有關。 血虛則四肢百骸、筋脈關節失養， 血瘀則氣血運行受阻， 風寒濕邪內侵， 稽留于肌膚、經絡、關節之間， 阻滯氣血的運行， 都可以出現產后關節疼痛。

因此， 產后媽媽發生產后手指關節痛， 其原因也是和以上5點有很大關系。 在坐月子期間， 媽媽要好好休息， 減少勞動和碰冷水， 避免患產后手指關節痛。

坐月子手指關節痛， 對于其原因我們都有個了解了， 關節不是這里痛就是那里痛。 也許就是某個地方我們沒有做好， 導致了這樣的結果出現。