燃脂精油怎麼使用

燃脂精油， 現在泛的運用著， 因為很多女性都不希望自己的身材過於肥胖， 這會影響到身材和自己的健康問題， 而男燃脂精油如果能夠做到正確利用的話， 對幫助燃脂減肥的話也可以達到理想的效果， 因此下面我們就為大家具體介紹一下， 燃脂精油的正確使用方法。

倒10-20滴精油于掌心抹於腹部， 並按摩腹部。 腹部按摩並不是簡單的揉肚子， 選准基本穴位實施按摩， 會起到事半功倍的效果， 讓你可以更自信地露出小蠻腰。

穴位一： 中脘穴腹部正中線肚臍以上大約4寸處。

穴位二： 水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處。 （按摩水分穴有助於排除體內多餘的水分， 避免水腫， 並且可以幫助腸胃蠕動、鍛煉腹肌， 避免小腹突出

穴位三： 氣海穴腹部正中線肚臍以下大約1。 5寸處。

穴位四： 關元穴腹部正中線肚臍下大約3寸處。 按摩氣海、關元穴能有效地抑制食欲，

穴位五： 水道穴肚臍以下大約3寸， 關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。

穴位六： 天樞穴肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處， 以左天樞為重點。

穴位按摩方法及時間：每天早晚仰臥在床上， 先以手法2由上腹部向小腹推壓3～4回， 再先後以手法1和手法2依次按摩以上6個穴位， 每個穴位各按摩2分鐘左右。

通過以上的內容以及方法介紹之後， 那麼對於使用燃脂精油的這些方法問題， 大家應該有更全面的瞭解了吧， 其實如果能夠正確地使用這些燃脂產品的話， 確實能夠輔助自己減肥讓減肥的效果更加明顯。