健康食譜

​五花肉燒茄子的做法是如何的?

在製作茄子的時候加上五花肉會感覺味道特別好, 因為茄子是一種特別吸油的食材, 而五花肉中會產生一定的油脂, 這樣就可以形成一個互補的情況。 五花肉燒茄子的方法是很簡單的, 只要大家動手即可完成的。

材料五花肉, 茄子, 大蔥一段, 薑一塊, 八角一個, 桂皮一小塊, 料酒兩匙, 生抽兩匙, 老抽一匙, 紅糖兩匙, 鹽適量做法1、茄子幹用水浸泡半小時;

2、五花肉切成約手指粗的條, 燒水, 水開後倒入五花肉和一匙料酒, 氽燙變色, 撈出, 洗去浮沫備用;

3、蔥切小段, 薑切片備用;

4、炒鍋注油, 倒入五花肉略炒, 調入一匙料酒, 繼續煸炒至料酒蒸發完;

5、放入蔥薑八角和桂皮, 炒到五花肉略微變黃, 調入生抽、老抽和紅糖炒至上色;

6、倒入開水沒過肉兩指, 沸騰後轉中小火燒煮40分鐘左右;

7、泡好的茄子反復抓洗幾遍;

8、肉燒到剩下的湯汁不是很多時, 放入泡好的茄子幹, 調入適量鹽, 小火燒煮10分鐘, 至湯汁快幹時即可關火。

小訣竅

1、燒肉的水一定要用開水, 這樣燒出的肉不會變硬;

2、鹽不要調得過多, 茄子很容易入味, 避免太鹹。