健康生活

解答感冒可以吃芒果嗎

感冒能不能吃芒果其實是生活中意見比較多的一個問題, 有些朋友覺得可以, 有些朋友卻覺不行。 芒果是一種熱帶水果, 普通的感冒患者是可以食用的, 因為含有較多維生素C, 但是如果發燒感冒就不宜食用了。

1.感冒能吃芒果嗎

有人認為, 吃芒果有抗感冒功效, 因為芒果中富含豐富的維生素C, 人體補充維生素C有助於提高機體免疫力, 對感冒有療效;但也有人認為芒果屬熱帶水果, 吃太多容易上火導致病情加重, 那麼到底感冒能吃芒果嗎?

2.普通感冒能吃芒果

補充維生素C能對感冒起到一定的治療功效, 芒果中含有的維生素C含量較多, 補充足夠的維生素C能夠很好的抵抗感冒病毒入侵, 而且芒果有化痰功效, 能夠預防呼吸道細菌感染, 感冒咳嗽的時候適量吃一些芒果, 能夠幫助治療喉嚨嘶啞, 同時吃芒果對於支氣管炎和胃酸過多也有著很好的療效。 普通感冒期間適量的吃些芒果是有好處的。

3.感冒發燒不能吃芒果

芒果雖然有抗感冒的功效, 在普通感冒期間可以適量食用, 但是感冒發熱或者熱症急性發作的人群就要注意了, 芒果屬熱性水果, 吃太多容易上火, 而且容易增加痰的粘度和痰分泌量, 還容易導致腹脹症狀, 影響食欲。