鼻翼兩側長粉刺，你知道這是怎麼回事嗎？

人的鼻翼兩側的皮膚是很敏感的， 很容易出現多種皮膚問題， 比如有的人的這個部位會長粉刺， 這時候需要學會找到原因， 每個人的原因不一樣， 只有找到根本原因才能找到有針對性的解決方法。

1、鼻子粉刺是由於鼻腔油脂分泌過強， 不及時清洗， 清洗不徹底。 油脂分泌過多造成的內分泌失調， 有可能是缺少水、食物的攝入和過多的油脂等原因。

2、還有一部分原因就是由於飲食不注意，

3、鼻翼長痘也因為內分泌出現紊亂， 引起激素分泌增加， 從而加皮脂分泌而引發青春痘。 這還是需要大家注意自己的飲食和良好的作息， 還要保持平和的心態。

4、胃火太大， 消化不良。 為了解決這個問題， 需要解決的是肚子， 清理腸胃， 吃些清淡的蔬菜和水果是非常有效的， 如梨汁飲料， 平時多喝水也很重要。

5、內分泌出現紊亂， 引起激素分泌增加， 從而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引發青春痘。 這種情況就要注意自己生活習慣的調理了， 除了多吃清淡食物以外， 還應注意保證充足的睡眠， 適當運動， 保持心態平和。

6、考慮是上火內分泌失調引起的症狀， 及時的自調理， 可以改善症狀的。 首先需要注意飲食的調理， 不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

少食刺激性食品， 減少肉類攝取， 謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。 食物和水都要用溫熱的， 以免刺激胃液分泌過多導致胃酸， 胃酸也會讓胃火加劇。