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萸肉蓯蓉羊肉湯的食療功效及做法

2014-07-14

萸肉蓯蓉羊肉湯

材料：

羊肉600克，山萸肉20克，肉蓯蓉20克，龍眼肉20克。

做法：

將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘，撈起洗淨後放入瓦煲中，煲至水滾，

放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和薑片，用中火煲3小時，加入細鹽調味即可服用。

功效：

本品具有補腎溫陽、強壯身體的功效。適合手足不溫、腰膝酸軟、尿頻、便秘、陽痿者服用。