健康生活

容易激動的人五臟不健康

心主喜, 喜則氣散, 不可過度

心主喜, 喜就是高興, 我們大家都知道, 我們說心花怒放, 沒有說肝花怒放的。 我們也看到很多老年人, 是心臟不好的病人, 為什麼等孩子都回來了, 特別高興, 哈哈一笑就走了?因為喜則氣散, 過於高興的時候, 他的心氣就耗散了。 所以高興是件高興事, 但是過度的高興, 也未必是件好事。

脾主思, 思慮過多傷脾胃

脾主思, “思”就是過度思慮的人, 脾主思就是說過度憂慮的人的脾胃就會出現問題。 經常用腦的同志, 他的脾胃功能都比較差, 為什麼?因為我們大家知道, 我們每天都要吃飯,

吃完飯的時候, 人的氣血都往胃上走, 幫助你消化去了。 如果這時候你的血不往胃上走, 長期往腦子上走, 那麼時間長了, 脾胃的功能就要受到影響了。

比如說有很多司機, 特別是開長途的很多司機都有胃病, 為什麼?就是因為他的職業習慣, 只要他往那汽車司機座上一坐, 那血自然就往腦袋上走, 久而久之, 你想想, 他的血老往上走, 而吃進的食物得不到充分的消化, 那麼時間長了體內的病就出來了, 最典型的就是什麼胃潰瘍、胃下垂之類的疾病。 所以中醫說思和脾胃之間的關係是憂思傷脾, 思則氣結, 就是這個道理。

肺主悲, 過悲則傷肺

肺主悲, 大家都看過《紅樓夢》, 您看看林黛玉肯定有肺病, 要不然她不會沒完沒了地老哭。

經常哭, 經常想掉眼淚肯定與肺有關。 我前些日子看過一位患有肺癌的老先生, 我給他看病, 他說:“大夫啊, 我不知道怎麼搞的, 我見了你就特別想哭。 ”我說:“這因為您肺上有毛病了, 因為肺和悲這個情緒直接相關聯。 ”

腎主恐, 恐則腎氣散

腎主恐, 恐跟腎有直接的關係。 《三國演義》裡張飛在當陽橋上一喊, 就把曹操身邊那人給嚇死了, 我想, 那人肯定腎氣虛。 恐則氣下, 老百姓有一句話, 說嚇得他屁滾尿流, 說要被槍斃的人, 大小便都失禁了。 為什麼一害怕的時候大小便都失禁了呢?因為腎是思二便的, 它是控制二便的。 當一個人過度恐懼的時候, 他的腎氣就散了, 腎的固攝功能就差了, 腎的固攝功能一差, 大小便就失禁了。

所以中醫說的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情志的變化和人的五臟是休戚相關的。

其實我們在看歷史小說的時候, 這樣的人是比比皆是。 你看那王熙鳳, 她為什麼得病?“機關算盡太聰明, 反誤了卿卿性命”, 她對誰都那兒算計著呢, 最後老天就把她算計了。 林黛玉天天哭, 天天哭, 哭著哭著她那肺結核就來了。 大家看過《三國演義》, 你看那周瑜, 周瑜那麼年輕, 就是因為他嫉賢妒能, 由於他的心態太不平衡了, 老覺得諸葛亮比他聰明, 老不服氣。 說諸葛亮把他氣死了, 不如說他自己把自己氣死了。

糖尿病和癌症的發生也和情志有關

現在我們有很多人, 你看他的飲食還好, 也談不上什麼這個飲食過於肥甘厚味, 但是他的精神壓力非常大。

流水不腐, 戶樞不蠹。 一直處在這種淤滯狀態的話, 淤久就會化熱。 淤久化熱了, 就使得你的代謝出問題了。

情志對人的影響是極其重要的, 中醫說你如果一動心的話, 五內俱焚。 實際上就是說內裡的臟腑狀態就不平衡了, 不平衡就是疾病, 就會影響你的壽命。