營養飲食

感冒鼻塞吃榴槤可以嗎

感冒了鼻塞非常痛苦難受, 此時要瞭解科學的治療方法, 同時也要講究一些飲食禁忌, 一般來說感冒鼻塞時可以吃榴槤的, 榴槤並不會影響到這些疾病的治癒, 而且富含營養, 感冒鼻塞時禁忌吃寒涼的食物, 還有像魚蝦蟹等這些腥味食物, 也不要在這個時候食用。

1、感冒發燒能吃榴槤。 感冒也叫急性上呼吸道感染, 是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。 多數是由病毒感染引起, 包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒, 另有20%~30%的上感由細菌引起。 各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的原因, 如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖, 從而誘發本病。 由於鼻腔粘膜充血, 可以表現為鼻塞, 流涕等症狀, 需要多喝水, 注意休息, 增加營養, 榴槤富含營養,具有健脾補氣、補腎壯陽的功效, 感冒時可以吃

2、忌寒涼食物、咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 中醫認為身體一旦受了寒, 就會傷及人體的肺臟, 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此時如果再吃冷飲, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。 同時, 痰的多少還跟脾有關。 過多進食寒涼食物, 還會傷及脾胃, 造成脾的功能下降。

3、忌肥甘厚味、中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱, 加重咳嗽。 此外, 油炸食物也不宜多吃。 因為油炸食品會加重胃腸負擔, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。

4、忌魚腥蝦蟹、咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重,

這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

5、忌甜酸食物、酸食會斂痰, 使痰不易咳出, 導致咳嗽難愈。 多吃甜食會使炎症難以痊癒。