感冒鼻塞吃什麼食物比較好呢？

感冒已經有好長一段時間了， 其他都沒有什麼， 就是鼻子不通平時非常難受， 有什麼方法可以治療鼻塞嗎， 感冒鼻塞吃什麼食物比較好呢？

感冒之後鼻塞是一種很常見的情況， 如果情況不是很嚴重的話， 建議不要用藥物進行治療， 從飲食方面來進行調理其實是最有效也是最方便的方法了， 所以平時的飲食就儘量吃的清淡一些， 不要吃辛辣和帶有刺激性的食物， 還有就是可以吃一些可以疏風解表的食物， 比如綠豆， 柚子， 南瓜， 黃瓜， 獼猴桃， 同時也可以喝點蜂蜜水， 都是可以有效的治療鼻塞這種情況的。