健康食譜

草莓雞蛋捲的做法

身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護, 健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體, 自己去市場買些菜回來做是相對健康的, 草莓雞蛋捲的做法其實是非常簡單的, 對重視健康的人來講是值得推薦的。

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1、準備蛋糊:雞蛋2個打入碗裡, 調入適量白糖攪拌均勻, 再加入牛奶調和至不太粘稠即可, 加入三勺蛋白粉(大家可以放麵粉、奶粉), 攪拌均勻備用即可。

2、平底不粘鍋, 放入適量黃油, 待黃油全部融化後, 用大勺舀入一勺蛋糊。

3、蛋糊均勻平鋪鍋底, 小火至表面起泡, 放入切好的草莓片。

4、撒入草莓片之後,

再淋上薄薄一層蛋糊在草莓上, 固定草莓片?

5、蛋糊凝固成形後, 輕輕向一側卷起, 再舀一勺蛋糊放入鍋中, 這層就不需要放草莓片了, 蛋糊成型後, 以原有卷好的蛋捲為基礎向另一側卷起, 再第3次舀入蛋糊至鍋中, 蛋糊成型後向另一側再卷起。

關火。

6、卷好的蛋捲切好塊, 盛盤即可✨

草莓雞蛋捲的做法你學會了嗎?假期一個人在家一定不要吃外賣, 花點時間做做菜, 好好養養自己的胃吧。