營養飲食

白醋生薑蜂蜜能祛斑嗎?

白醋是生活中比較常見的一種調料, 這種調料雖然味道非常的酸, 但是, 白醋卻能夠給人們的身體帶來非常大的好處, 因為白醋含有諸多乳酸菌成分, 對調理腸胃的健康具有非常重要的作用, 而且白醋加入其他食材可以擁有更多的好處, 例如, 白醋生薑蜂蜜能祛斑嗎?下面就來看看講解吧。

1、生薑裡有薑辣素

生薑則是祛斑的高手, 生薑中含有多種活性成分, 它所含的薑辣素具有很強的減弱自由基作用。

2、蜂蜜是女性好幫手

蜂蜜是女性最熟悉不過的美容好幫手了, 可以泡水喝, 也可以做面膜, 長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水準會有很大的提高。

3、祛除老年斑

生薑蜂蜜水的作用之一, 就是可以去除老年斑。 專家發現。 生薑蜂蜜水, 可以有效的去除老年斑的生成, 讓老人的膚質得到改善。

4、生薑蜂蜜水製作方法

生薑蜂蜜水的製作方法很簡單, 用適量的新鮮生薑2到3片。 然後放到一杯開水中浸泡5至10分鐘, 隨後撈出薑片, 等到水溫降到40度左右, 就可以加入適量的蜂蜜了, 這樣一杯生薑蜂蜜水就做好了。

【生薑蜂蜜的做法】

1、取姜絲泡水

取鮮姜切成片或絲, 放入杯中, 用開水沖泡10分鐘後, 加入一湯勺蜂蜜, 攪勻即成。 每天一杯長期飲用, 可使人體保持健康年輕, 肌膚也不會因代謝氧化而黯然無光。

2、生薑蜂蜜茶

(1)切下20cm20cm這麼一塊生薑, 別切得太碎。 放清水到茶壺裡煮。

(2)煮開之後放入紅茶, 比如祁門紅茶, 放一會兒。 大概比較溫熱能入口的時候, 把它倒出來加入一些蜂蜜。

然後就做成了。