母嬰健康

孕婦能吃果丹皮的嗎

孕婦可以吃過餅乾的, 但是要注意不能夠一次性吃過多, 因為它作為一種酸性的食物, 主要是用山楂製作而成, 而且想要放心健康的吃果丹皮的, 那麼建議孕初期還是不要吃比較好。

1、孕婦可以吃果丹皮, 但是不可多吃。

很多女性懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。 酸味能刺激胃液分泌, 提高消化酶的活性, 促進胃蠕動, 有利於食物的消化和各種營養素的吸收。 所以, 准媽媽喜食酸性食物是符合生理及營養需要的。 然而, 准媽媽食酸應講究科學, 如果酸性食品吃得過多, 超過了鹼性食品, 體內危及寶寶。 最近幾年國外研究發現, 酸性藥物是導致畸形兒的“兇手”之一, 在最危險的致畸藥物中, 80%是偏酸性的, 其餘是中性, 而無一是鹼性的。 同時科研還發現, 懷孕的最初半個月內, 吃過多酸性食物, 服酸性藥物最危險。

2、 果丹皮用山楂製成的卷, 山楂俗稱棠株, 山裡紅.由於它能活血化瘀, 消積破氣, 故對懷孕婦人的胎孕極為不利, 甚至會引起流產。 所以孕婦切忌食用。

3、孕婦吃果丹皮的好處, .果丹皮酸甜可口, 有助消化。 果丹皮含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等, 還含有黃銅類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,

所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。 山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分, 具有顯著的擴張血管及降壓作用, 有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。

4、孕婦吃果丹皮的危害

果丹皮對孕婦子宮有興奮作用,

可促進子宮收縮, 倘若孕婦大量食用果丹皮, 就有可能刺激子宮收縮, 進而導致流產。 尤其是以往有過自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦, 更要忌食果丹皮。