頸椎病越來越年輕

35歲的郝先生在被頸椎病折磨了兩年多後， 終於下了“狠心”在解放軍某醫院骨科接受了手術， 這種名為射頻消融的手術僅用不到20分鐘時間。 據瞭解， 這是該院採用這一最新技術治療的第107位患者。

郝先生是北京一家外企部門經理。 兩年前他感覺有時脖子發硬， 背部酸脹， 開始以為是累的， 過一段就會好。 後來感覺越來越重， 發展到頸部活動受限， 上肢覺得沒勁， 有時還出現麻木感。 曾到一些專科門診進行理療、牽引， 也吃過不少藥， 症狀時好時壞。 今年10月， 症狀突然加重， 稍一動就頭暈， 兩腿站不起來， 臥床休息一個多月，

症狀仍不見緩解。

頸椎病是一種常見病、

多發病， 一般常見於中老年人。 但近年來， 像郝先生這樣30多歲出現頸椎病的人逐漸增多， 其中從事文字工作的比較多， 如記者、辦公室人員、白領職員、打字員， 特別是長期用電腦的人員發病率較高。 多數頸椎病患者可通過非手術方法進行保守治療， 包括中醫中藥、牽引、理療、按摩等， 但一定要選正規的醫院， 在醫生指導下進行， 千萬不要迷信那些所謂的“祖傳秘方”， 以免貽誤病情甚至使病情加重。 如果保守治療效果不好， 可考慮手術治療。

頸椎病與人們的生活、工作方式有直接關係， 坐多動少， 工作緊張， 長期伏案， 甚至在電腦前一坐幾個小時， 導致頸肩肌過度疲勞。 加上伏案時姿勢欠妥導致椎間隙炎症水腫，

嚴重的造成頸椎間盤膨出。 預防頸椎病應從年輕時就開始引起足夠重視， 保持良好的生活習慣， 選擇合適的工作學習姿勢， 特別是年輕白領、有車族和長期從事文案工作的人員， 要盡可能多動一動， 多走走路， 爬爬樓梯， 長時間伏案後站起來做做工間操， 活動活動四肢、頸椎， 堅持良好的保健功能鍛煉。