運動後手抖是怎麼回事？

在我們身邊經常會見到一些運動後出現手抖的人， 對於這種情況很多人都不會太放在心上。 覺得只是突然的長時間的運動造成的， 只要自己休息一會就會好的。 但是對於手抖其實也是有很多種情況的， 我們應該要高度的重視， 找到致病的原因， 對症治療。 那麼運動後手抖到底是怎麼回事呢?

手抖分為生理性手抖和病理性手抖

生理性手抖動的幅度小而速度快， 多在靜止時出現， 是一種細小的、快速的、無規律的抖動。 生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現， 一旦引起手抖的上述原因消除， 手抖也隨之消失。

病理性手抖， 醫學上稱“震顫”;是指手不隨意的顫動， 常為永久性的。 主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。 其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下， 即安靜的狀態下出現的手抖。 這種手抖在睡覺時就可消失，

運動性手抖是只在運動時出現手抖， 運動接近目標時抖動加重。 如醫生給病人做指鼻試驗時， 要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖， 手的抖動就越明顯。 運動性手抖無規律， 抖動幅度大， 受情緒影響而增強， 常見於腦神經和上肢神經的病變。

如果排除病理因素， 手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

對於運動後出現手抖是怎麼回事小編已經介紹過了。 對我們來說如果出現手抖有時候是會對生活和工作有一些影響的。 對於這種情況我們一定不能忽視， 找到這種手抖的原因， 然後對症治療。 小編介紹的大家要牢牢的記住哦，