母嬰健康

孕婦可以吃比薩餅嗎

文章導讀

比薩餅在我們現在的生活中是很常見的, 也是經常能夠吃到的。 我們大多數是在一些西餐店裡面吃到的, 比如:必勝客等等。 同時, 很多人在家裡面也可以自己製作比薩餅。 因為相對來說, 比薩餅做起來也不是太困難的。 一般人都可以吃比薩餅, 但是孕婦可以吃比薩餅嗎?這是很多准媽媽們都想知道的。

比薩餅其實最主要的材料就是麵粉, 而麵粉中的蛋白質和碳水化合物含量比較豐富, 這些對於人體都是有一定的好處的。 但是孕婦的身體異于常人, 所以是不能這樣來衡量的。 那麼下面針對孕婦是否能吃比薩餅這個問題相似介紹一下。

比薩(Pizza)又譯作披薩餅、匹薩, 是一種發源於義大利的食品, 在全球頗受歡迎。 比薩餅的通常做法是用發酵的圓面餅上面覆蓋番茄醬, 乳酪和其他配料, 並由烤爐烤制而成。 乳酪通常用莫薩里拉乾酪,

也有混用幾種乳酪的形式, 包括帕馬森乾酪、羅馬乳酪(romano)、義大利鄉村軟酪(ricotta)或蒙特瑞·傑克乾酪(Monterey Jack)等。

先將秤好的麵粉加上自家絕密的配料和勻, 然後在底盆上油, 鋪上一層由鮮美番茄混合純天然香料秘製成的風味濃郁的比薩醬料, 再撒上柔軟的100%甲級莫紮里拉乳酪, 放上海鮮、意式香腸、加拿大醃肉、火腿、五香肉粒、蘑菇、青椒、鳳梨等經過精心挑選的新鮮餡料, 最後放進烤爐在260℃下烘烤5至7分鐘。 好了, 一個美味的比薩出爐了, 值得注意的一條是:出爐即食、風味最佳, 千萬不要等到擱置時間長了再品嘗。

所以說, 孕婦是可以吃比薩的, 因為那個是麵食, 而且披薩上面含有好多蔬菜, 尤其胡蘿蔔, 洋蔥都是很好的綠色食品, 但是由於比薩熱量比較高,

而且脂肪含量也比較高, 所以要少吃, 不要一次吃的太多了, 還要多喝喝水。

相信大家包括准媽媽們在內, 現在都對比薩餅有了很深的瞭解。 所以, 一點更加肯定的就是, 一般來說孕婦是可以食用比薩餅的, 也不會對孕婦的身體以及胎兒產生一定的而影響, 但是如果經常吃或者一次性吃得過多的話, 就會產生很多不良的影響了, 所以孕婦一定要少吃比薩餅, 最好別吃。