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問題 【營養科】 【歸檔】 14年10月20日

孕婦可以吃南瓜餅嗎

問題描述 孕婦可以吃南瓜餅嗎?還有4天的出月子的孕婦,可以吃含豆沙的南瓜餅嗎?
網友回答
2014年10月20日 21:23

你好,豆沙南瓜都是很營養的,產褥期可以服用,但南瓜偏寒,最好不要多吃。建議產褥期吃容易消化的食物,少量吃應該不受影響的。

2014年10月20日 21:23

可以吃的,產婦月子裡除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多樣化的食物,新鮮魚蝦,各種蔬菜,而且可以吃水果,但要注意將水果加溫後再吃,這樣不僅不會影響乳汁分泌,還有利於身體健康。