前胸起了很多小紅疙瘩

很多時候我們的前胸會長很多小紅疙瘩， 不疼不癢的， 其實這種小紅疙瘩就類似於我們臉上的青春痘， 前胸油脂分泌旺盛， 毛孔堵塞， 就會長出一個個小痘痘。 當然， 如果前胸起了小紅疙瘩， 還要看它是不是紅腫， 癢或刺痛， 排除過敏等皮膚問題。 接下來我們就具體分析前胸長了小紅疙瘩以後的護理方法。

1、睡眠充裕：睡眠肯定要充裕， 放鬆心態， 防止肝火上漲， 釀成荷爾蒙失調。

2、不要直接接觸痘痘：由於手上攜帶細菌， 所以不要用手去抓， 去擠胸前的痘痘， 避免觸碰更加刺激皮膚， 痘痘會滋生更多， 或者痘痘痊癒的時間會更長。

3、飲食儘量平淡：勿食辛辣食品， 不酗酒不吸煙， 由於這些都輕易誘發青春痘的。 注重飲食：飲食搭配同樣首要， 多喝水， 多吃蔬菜和水果， 也是個很好的美容辦法。

4.、良好的生活習慣：養成逐日排便的習慣， 多參加戶外運動， 養成有規律的作息時間。

5、不要隨意用外用藥膏塗擦：很多愛美的MM會用化妝品去遮蓋， 這樣是不正確的， 會更加刺激皮膚， 導致痘痘的嚴重。

7、常規用藥:殺菌,去脂.(1）抗生素類;（2）硫磺水楊酸類;（3）維甲酸類;（4）過氧化苯甲醯.（5）內用治療:a抗生素類,臨床表現以感染為主的應首選抗生素.b性激素類,用於嚴重的病例或對其它治療效果不好的患者,但不能作為常規治療;c維甲酸類,對於強節和囊腫性皮損效果好;d氨苯碸,適用於囊腫和結節損害為主患者;e鋅製劑

8、在病因不明確的情況下， 不要隨意擠破痘痘， 及時的去正規的醫院皮膚科做個檢查，