身體健康

哈欠也會傳染?你肯定忍不過5s

“大姨媽”會傳染, 齲齒會傳染, 打哈欠......等等, 打哈欠不僅僅是因為困倦, 它還會傳染?

先來測試一下, 看你能過幾關。

第一關:小試牛刀

第二關:爐火純青

第三關:獨孤求敗

看了這個圖是不是已經哈欠連天了呢?研究發現, 大約50%的人會在看到別人打哈欠時以哈欠回應。 如果你連第一關都過不了, 恭喜你, 你肯定是一個“性情中人”, 因為容易被傳染打哈欠很可能和移情作用有關。

什麼是“移情作用”?

神經生物學家們發現, 只有大腦皮層發達的脊椎動物, 才有能力辨識哈欠, 並且彼此傳染, 這是“大腦高級意識和智力”負責的事情,

是很複雜的社會行為。

2007年美國康乃狄克大學的一項研究, 觀察了24個患有自閉症的孩子和25個正常的孩子觀看打哈欠視頻後的反應, 結果顯示25個正常的孩子在看完視頻後更容易打哈欠, 而患有自閉症的兒童卻在看視頻前後幾乎沒有任何變化。 這在一定程度上證明了打哈欠傳染與移情能力的關係, 就好像是看見別人摔了一跤, 你也會叫一聲“哎喲”表示感同身受。 所以, 在溝通與社交上能力不足的人, 很可能不太受到哈欠的傳染, 而這些人也往往不善於設身處地替別人著想。

打哈欠傳染和移情之間的關係由2011年比薩大學的Ivan Norscia和Elisabetta Palagi 的一個行為研究得到進一步印證和支持。 研究發現, 在很多其他方面的不同如國籍、性別、和感覺模式中,

只有社會關係明顯的影響哈欠的傳染發生率。 當面對的人關係越親密, 也就越容易感受到對方的壓力、焦慮、無聊或疲勞。 所以, 當親密的人打哈欠時, 我們會非常容易感同身受, 也就容易跟著打哈欠了。 打哈欠傳染在親人之間發生率最高, 其次是朋友, 然後是熟人和陌生人。 熟人和陌生人在哈欠傳染的反應延遲要長於朋友和親屬。

這是為什麼打哈欠的一種解釋, 還有一種說法是人們的一種從眾心理。 其實人類一直都在尋找自己, 但卻常常迷失在自我的世界裡, 很容易受到周圍資訊的暗示, 並把他人的言行作為自己行動的參照, 從眾心理便是典型的證明。 譬如, 與人交談時, 對方習慣性蹺二郎腿,

你平時不這麼做, 但看到別人這麼做, 也無意識地翹起二郎腿。 打哈欠可能也是如此。

到目前為止, 關於打哈欠為什麼會傳染也沒有明確的結論, 它也總是會在各種場合出現。 如果你真的累了, 困了, 何不來一個滿足的哈欠, 也會讓你的工作事半功倍呢~

若長時間保持一個姿勢, 血液迴圈、腦部活動等功能都會減退, 這時來一個張開雙手、緊閉雙眼、張開大嘴的哈欠, 能使身體攝入更多的氧氣, 促進血液回流, 幫助新陳代謝, 使細胞獲得更多的氧氣, 有效地將身體裡的二氧化碳排除, 增加血中氧氣濃度, 有去除大腦中樞的困倦感的作用。

擴展閱讀:為什麼打哈欠的時候會流眼淚?

這就要從打哈欠未何會流眼淚開始說了。

人的眼淚是淚腺產生的, 在清醒狀態下淚腺持續產生淚液。 在正常狀態下, 淚眼在潤滑眼球後, 從淚點流入淚小囊中, 淚小囊儲存的淚液從鼻淚管流入鼻腔, 最終進入消化道。

當打哈欠時, 面部肌肉緊張擠壓淚小囊, 就會使淚液逆流, 形成打哈欠時候流淚的現象。 當情緒極度哭泣、以及感冒造成鼻淚管下部堵塞時, 也會造成流淚的現象。


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