蝦和菠菜能放在一起吃嗎？

我平時的時候蔬菜裡面就非常喜歡吃菠菜， 在水產裡面就比較喜歡吃蝦， 就是不知道這兩樣東西能不能一起吃， 蝦和菠菜能放在一起吃嗎？

蝦裡面的鈣質含量是非常豐富的， 而菠菜裡面有一種叫草酸的物質， 這種物質碰到鈣以後會是鈣產生硬化， 這樣就會使人體出現消化不良的情況， 嚴重的可能會出現胃脹或者是其他的一些表現， 所以在吃蝦的時候儘量不要吃菠菜， 或者是少吃一些， 最好是間隔一個小時以後再吃， 而且在吃蝦的時候要避免吃維生素c， 否則很有可能會使人體出現中毒的情況發生。