紅毛丹的功效和禁忌

紅毛丹的功效和禁忌具體有哪些方面呢， 讓我們先瞭解和認識一下什麼是紅毛丹吧， 紅毛丹是一種非常好吃的水果， 紅毛丹我們又叫做是毛荔枝或者是紅膽子。 紅毛丹來自東南亞， 現在我們國家也是有種植的。 那麼紅毛丹的功效和禁忌到底是哪些呢。

紅毛丹在馬拉西亞文中的意思就是毛茸茸的物品的意思， 我們發現紅毛丹有非常高的經濟價值和食用價值， 紅毛丹也可以用於藥用， 紅毛丹不但外觀好看， 而且還很有功效， 但是紅毛丹有殺精的作用， 所以男性朋友可能要少吃。

紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A， 維生素B、維生素C， 和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等， 具有滋養強壯、補血理氣.健美髮膚之功效。 紅毛丹熱量頗高， 能增強疾病扣抗力、補充體力， 改善下痢及腹部寒涼不適,紅毛丹含鐵量亦高， 有助於改善頭暈、低血壓等。

看似紅色小刺蝟的紅毛丹在每年的6-8月為果實成熟採摘季節。

紅毛丹別名， 毛荔枝、毛龍眼。 是一種肉質柔軟、味甜多汁水果， 入口生津。 果實呈球形、橢圓形或長卵形， 並有軟刺， 成串生在果梗上， 成熟時外殼呈紅色， 果肉白色， 脆爽而柔軟， 味道甜酸可口。 是備受大家喜愛的一種水果。

紅毛丹要即買即食， 不宜久藏， 在常溫下經3天即變色生斑。 若量多過剩時， 可密封於塑膠袋中， 放冰箱冷藏， 約可保鮮l0天左右。 因紅毛丹果實長滿軟刺， 最易藏汙納垢， 故一定要仔細清洗乾淨， 並用紙巾拭幹或晾乾， 再行剝皮取食， 才不會污染到果肉。

上文我們介紹了什麼是紅毛丹， 我們知道紅毛丹的外表是毛茸茸的， 紅毛丹的營養很豐富， 紅毛丹的食用價值非常的高，

紅毛丹裡面含有多種維生素和礦物質， 適合我們人體吸收， 上文主要詳細介紹了紅毛丹的功效和禁忌， 紅毛丹有殺精的副作用， 所以男性朋友儘量少吃。