健康食療

香菜葉肉末粥的做法大全

香菜葉肉末粥的做法

頭天晚上, 睡覺前把大米淘洗乾淨, 用少許油、鹽拌勻, 醃20分鐘, 放進燜燒鍋內膽, 加入5碗左右清水, 大火煮開後, 打開鍋蓋繼續大火煮5分鐘, 關火把內膽放回燜燒鍋裡。 第二天早上把內膽取出, 放煤沒氣灶上, 大火煮開, 用長柄湯勺向著同一個方向攪拌十來下, 白粥就會很濃稠啦

瘦肉略剁成肉末, 放少許油、鹽抓勻, 醃幾分鐘, 放進煲好的白粥裡, 開大火, 用湯勺劃散肉末

加入切碎的香菜葉子

煮至香菜葉斷生, 放鹽調味即可