健康旅游

推薦:春季出遊美容小妙方

 

下面給春季外出旅遊的人們介紹幾個美容的小妙方:

早晨起床後, 先用溫水洗面部的油脂汙物, 再用冷水洗臉, 可使皮膚增加彈性,

洗後進行化妝, 要以淡妝為佳。

不忘山泉水洗臉。 因山泉水污染少, 內含多種礦物質, 對皮膚極為有益, 可增強皮膚韌性和彈性。

由於在旅遊途中, 人體的消耗很多, 特別是水。 在旅遊途中多飲水, 一是可補充面部皮膚由於缺水而失去的營養, 二是可補充體內水量, 防止電解質的紊亂, 因此在旅途中多喝水, 是美容必不可少的保障。

旅途中休息時, 可靜心閉目養神, 同時輕輕按摩面部, 有利於皮膚恢復彈性, 保持美容。