健康生活

鼻炎患者這樣應該多注意這些事情

鼻炎是屬於一種高發性疾病, 好發于青少年人群, 鼻炎分為很多種類型, 容易損壞鼻腔粘膜, 導致病變, 患有鼻炎在日常生活中要多注意身體不要感冒, 身體感冒會加重鼻炎病情, 也不利於康復, 平時可以多按摩鼻子部位, 可以緩解鼻塞症狀。

治療鼻炎要對症:

1、變態反應性鼻炎:

變態反應性鼻炎也叫過敏性鼻炎, 是以突然和反復發作的鼻癢、多噴嚏、流清涕、鼻塞為主症的鼻病, 中醫稱本病為鼻鼽。 起病前有身體不適、食欲不振等症狀;以後有怕冷, 發熱、頭脹痛、精神不振等全身症狀。 季節性變態反應性鼻炎患者, 當該季節降臨時, 應儘量避免接觸花和花粉, 減少戶外活動。 常年性變態性鼻炎患者要改善居室環境, 不養貓、狗、花、鳥, 不用毛料的地毯和羽絨褥墊, 保持室外內通風, 減少接觸灰塵。 變態反應性鼻炎的患者可選擇紅棗補肺膏, 紅棗500克, 杏仁250克,

蜂蜜250毫升, 生薑汁60毫升。 共熬成膏, 經常服用。

2、乾燥性鼻炎:

顧名思義, 乾燥性鼻炎是以鼻內乾燥感為主要臨床表現的慢性鼻病, 中醫稱“鼻燥”。 乾燥性鼻炎多發於體質較虛者和經常吸入不潔氣體者。 患者自覺鼻內乾燥不適, 或有刺癢、異物感, 常引起噴嚏,

易出血。 患者經常揉鼻、挖鼻, 以減輕症狀。 乾燥性鼻炎的患者應改善生活環境和工作環境, 避免長期吸入乾燥、多灰塵及刺激性氣體。 平衡飲食, 糾正營養不良, 戒除嗜煙酒等不良習慣。 定期滴、塗有營養及潤澤鼻腔的製劑, 避免使用強烈收縮血管的製劑。 少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。 乾燥性鼻的患者可選擇石斛粥, 鮮石斛20克, 粳米30克, 冰糖適量。 先將鮮石斛加水煎煮, 去渣取汁;用藥汁熬粳米成粥, 加入冰糖, 早晚服食。 或者是芝麻粥, 芝麻50克, 粳米200克, 蜂蜜50克。 先將芝麻炒熟, 研成細末;用慢火熬粳米, 待米“開花”後, 加入芝麻末和蜂蜜, 熬至粥成。 早晚食用。

春季鼻炎患者應注意四個方面

塵蟎

春天正是塵蟎繁殖活動的季節, 而我們的床墊、枕頭等床上用品就成了它們最愛的棲息地。 平時要多注意晾曬棉被, 要用無致敏性的化學纖維被罩和床墊, 不要使用羽毛、絨毛或木棉等作為枕芯, 宜選用其他合成材料, 並保證每年至少更換一次枕芯, 不要使用純毛毯。

花粉

春季是花粉傳播的季節,

對花粉或其他如柳絮等植被過敏的女性朋友, 出門時要戴上口罩, 回家後要更換外衣。

寵物

動物皮毛也是一種較為普遍的致敏原, 如果有女性朋友對動物皮毛過敏, 那麼最好忍痛割愛送走家裡的寵物, 不要接觸寵物, 並清洗所有寵物接觸的物品等。

黴菌

黴菌喜歡濕度較大的地方, 因此, 在家裡首先要保持室內通風, 其次要降低室內濕度, 做好室內清潔衛生工作;清除潮濕區域, 並儘量去倉庫、廚房等濕度大的地方。