面部骨折多久能恢復

面部骨折在生活當中也是比較常見的， 和平時摔傷， 或者是外力沖擊都有著重要的關系， 當出現面部骨折的時候， 一定要及時到醫院檢查， 要了解具體的病情， 至于他需要多長時間才能夠恢復好， 這要看病情的輕重， 一般來說需要1~2個月才能夠逐漸的好轉， 這時候也不要著急， 應該積極治療， 加強護理。

面部骨折多久能恢復

骨折， 至少臥床休息二個月左右的， 不要急， 可以在床上適當的活動肢體。 補充鈣和維生素D， 注意復查。

骨折后的營養食譜:

1、骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食

物。

2、骨折中期宜食補肝腎、續筋接骨的食物， 如枸杞子、杜仲等。

3、如骨折久不愈合者， 可食紫河車、桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補益氣血、滋補肝腎類

4、限制食用柑橘類水果和番茄， 以防其限制鈣的吸收。

5、應在飲食中包含乳酸鈣和磷酸鈣， 注意攝取有充足的維生素D的食物。

6、要多食用含鈣的食物。 應睡前服用， 這是鈣吸收最佳時間， 還有助于睡眠。

7、骨傷患者忌食醋。 醋中含有3～4%的醋酸， 而醋酸又有軟化骨骼及脫鈣的作用。

不少骨傷患者食醋后， 第二天傷處感覺酸軟， 疼痛加劇， 甚至更加腫脹。 可見食醋確能影響骨折愈合。 因此， 骨折病人， 在治療期間， 避免食醋.