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去除牙垢的生活小妙招有哪些

牙垢的存在對人們牙齒健康的影響是很大的, 因此, 一旦發現牙垢形成, 大家就要趕緊的將其去除, 下面就為大家介紹幾種去除牙垢的生活小妙招。

(l)食醋法

取食醋口含, 在口腔鼓漱但不吐, 口含二三分鐘再吐出, 再用牙刷刷洗, 最後用溫水漱口。 或在刷牙時, 在牙膏上滴兩滴食醋刷牙, 堅持一段即可清除牙垢。 (此方法雖潔牙但卻傷牙)

(2)紅糖刷牙法

先取適量紅糖放進口中, 含15分鐘左右, 使全口牙齒均浸泡在糖液中, 再用較硬實的牙刷反復刷二三分鐘, 然後用淡鹽水刷牙一二分鐘, 每日早晚各1次, 連續1周可除,

多喝紅糖水對健康養生有益。

(3)白礬刷牙法

將白礬50克研成粉末, 每次用牙刷沾一些刷牙, 每日2次, 可除黃色牙垢。