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便秘氣色差?每天來杯紅棗枸杞汁!

紅棗以及枸杞都是屬於具有滋補功效的中藥材, 不論是男性還是女性, 都很適合食用。 平時, 大部分人都喜歡直接將紅棗搭配枸杞泡水喝, 不過小編認為紅棗枸杞汁味道更好。 那麼, 紅棗枸杞汁喝了之後都有哪些功效呢?

紅棗枸杞汁的功效:

1、枸杞可滋補肝腎、明目, 潤肺止渴, 進而使人面色紅潤。

2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。

枸杞加紅棗對身體的好處有:

養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口乾舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩,

有光澤, 有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤, 對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。