艾灸祛黃褐斑有效嗎？

難看的黃褐斑讓很多的女性苦惱和困擾不已， 有些人嘗試使用比較多的一些祛斑產品， 都達不到有效的祛斑作用， 這個時候我們可以採取一些艾灸治療方法， 而且利用艾灸找對穴位， 能夠幫助我們從內而外排除身體的一些毒素， 讓經絡通暢， 這樣對於改善黃褐斑就有很好的效果了。

1、從大椎穴開始

最好先用一次性點刺針， 在大椎穴點刺3-5下， 然後放血3-5毫升後， 在此艾灸15-20分鐘， 用單眼艾灸盒即可。 還可以艾灸神門和湧泉穴， 把睡眠調整好了， 你就會精神煥發， 神采奕奕。 關元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸， 時間在30分鐘左右。 輔助穴位可以取腎俞、命門、 也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒， 時間在20-30分鐘。 艾灸取穴以中脘， 神闕， 天樞和足三裡為主， 這些穴位多以調整消化和吸收為主。 用一個三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵蓋這些穴位， 可以艾灸30分鐘。

剩下就是在局部施灸10分鐘左右。

2、轉手關節和腳關節

每天轉300下能調動全身十二條經的原穴。 原穴本來就是各條經絡相通的介面。 這一轉， 堵塞不/通的經絡瞬間接通， 有許多人表裡經， 子母經交接不暢， 如肝膽為表裡， 膽經是肝經排濁氣的出口，

若交接不暢， 濁氣就會堵在肝經裡， 肝必會受到損害。 肝/經屬木， 心經屬火， 木為火之母， 二者為母子關係。 若兩經交接受阻， 必然會形成木不生火的情況， 也就是所謂心臟供血不足。

3、取穴頭面部按摩

蘸少許按摩油或甘油等潤滑劑在頭面部百會、四神聰、太陽、睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣、迎香、顴穴位採用瀉法進行按摩。

以點、按、揉手法為主。 每次30min， 都做到面部泛紅， 使患者自覺面部微熱感為止。