營養飲食

絲瓜食療方法讓你百病不侵!

在生活中, 絲瓜可以算是我們經常食用的健康飲食, 但是究竟絲瓜怎樣吃好呢?其實, 絲瓜的食物營養在瓜類食物中是很高的, 除此之外, 絲瓜還有很好的美容作用, 那麼, 絲瓜怎樣吃好, 絲瓜食療功效具體都有哪些呢, 今天就跟小編一起來簡單看看吧。

1、開水沖絲瓜治鼻竇炎

幹絲瓜用鐵鍋焙焦, 研成細麼末。 每次服6克, 于早晨空腹時用溫開水沖服, 連服8天。

2、絲瓜汁治咽喉炎

嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁,

加入適量白糖。 每日1匙, 每天3次。

3、治風寒咳嗽

絲瓜自焙乾, 研成細末, 煉蜜為丸, 每次9克, 每天3次。

4、治菌痢

絲瓜根, 莖, 葉均可, 洗淨後搗爛擠汁每次服2匙, 每天3次。

5、治奶水不足

方法1:絲瓜60克, 豬蹄1根, 燉熟後當菜吃。

方法2:老絲瓜1個, 陰乾, 燒存性, 研未,

黃酒沖服, 每次服9克。

6、治過敏性哮喘

方法1:絲瓜藤洗淨搗爛擠汁, 每次服1匙, 每天3次。

方法2:生小絲瓜2條, 切斷, 放砂鍋內煮爛, 取濃汁150毫升服, 每日3次。

7、痔瘡引起大便帶血

方法1:絲瓜花30克, 槐花15克, 水煎服, 每日1次。

方法2:鮮絲瓜250克切塊, 豬瘦肉200克切片, 加水適量共煮湯,

煮熟後食鹽調味佐膳。

8、絲瓜汁治療神經痛

把絲瓜汁溫熱後飲下, 用量根據症狀而定, 每日100毫升左右, 或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁塗抹患部, 也有療效。

9、治皮膚癤腫

鮮絲瓜1個, 搗爛後敷在患處, 然後再用紗布包紮, 每天換藥1次。

10、治蕁麻疹

鮮絲瓜葉一把, 搗爛擠汁, 加入少許冰片, 塗抹患部。

怎麼樣, 以上介紹的10種絲瓜食療效果讓你大吃一驚了吧, 想不到在生活中如此普遍尋常的絲瓜還有這麼大的療效。 這下, 大家應該知道絲瓜怎麼吃好了吧。 那麼, 將以上介紹的內容記下來, 以後有需要的時候就可以試試看哦。