怎樣變白最快最有效學生
學生想要快速的實現變白， 首先要避免陽光的照射， 在選擇美白的化妝品進行敷臉， 可以選擇的美白化妝品有美白面膜、黃瓜品或者珍珠粉等， 然后要隔離電腦輻射， 最后用溫水清洗毛孔， 促進毛孔打開來清潔毛孔， 實現美白的效果， 但是學生想要美白， 需要長期堅持下去， 而且要避免皮膚出現過敏的情況。
清潔防曬隔離
1、清潔防曬是美白的基礎， 做不好防曬， 美白也就是妄談， 平時， 到日頭比較烈的地方去一定要擦防曬霜， 戴墨鏡或帽子， 這樣才可以保證我們的皮膚不受紫外線傷害。
2、若想美白， 就必須認真洗臉， 洗臉時候用溫水把毛孔打開， 然后洗凈， 再用冷水。 這樣利于生成清潔毛孔， 毛孔深層清潔， 是美白的前途和基礎， 平常護膚的時候， 營養才能進去。
3、最好要使用一支隔離霜， 來隔絕電腦輻射的危害， 也可以在電腦桌邊放一些小型的室盆栽，
喝牛奶并用洗臉
1、多喝牛奶， 確實可以讓你變得越來越白， 前提是你做好防曬工作， 也不亂熬夜， 如果你連基礎的不熬夜和防曬都做不好的話， 那是什么神仙妙藥都是無用功。
2、可用新鮮的牛奶， 把牛奶用面膜紙浸透， 然后敷臉， 15分鐘后洗凈， 可以達到美白的功效， 而且效果還很好。 現在在夏季， 把牛奶放在冰箱里冰一下效果會更好。
3、準備一小杯鮮奶， 用蒸氣蒸臉， 將化妝棉吸滿鮮奶， 敷在臉上十五分鐘左右， 取下， 用清水將臉上的牛奶洗凈。 長期堅持， 可以使膚色白凈均勻。
水果美白
1、很多水果里含有非常豐富的維生素C， 可以多吃些這類水果。 比如， 檸檬、橙子、還有奇異果之類， 可以由內而外健康美白。
2、黃瓜具有美白的功效， 將黃瓜切成薄片， 敷臉， 15分鐘后洗凈， 不僅清潔毛孔， 還能補水美白， 效果很好。
3、將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面， 15-20分鐘后洗去， 長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽， 特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容， 效果良好。
4、將蘋果去皮切塊或搗泥，
5、將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水， 再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上， 15-20分鐘左右取下， 或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下， 洗凈臉部。 每天一次， 七天為一個療程。 此面膜具有收斂作用， 可使皮膚清爽、潤滑、細嫩， 長期堅持能延緩皮膚衰老。
其他方法美白
1、珍珠粉是上好的美白佳品， 將珍珠粉口服具有很好的美白功效， 將適量珍珠粉晚上涂在肚臍眼上， 還有祛斑的功效，
2、把醋和鹽用水溶解， 比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1， 用調好的混合液把毛巾潤濕， 擦在臉上， 早晚各一次， 皮膚會變白， 痘痘也會消失。
3、取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量， 風油精數滴調勻后涂面， 20-30分鐘后洗凈， 或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部， 具有潤膚、增白、除皺的作用。
變白的注意事項
1、保證充足的睡眠
研究稱人在熬夜的時候， 體內的黑色素就會跑出來， 會引起各種各樣的色斑問題。 同時如果可以保持充足的睡眠的話， 就可減少這些黑色素的形成。
2、促持愉快的心情
“相由心生”其實很多時候， 人的容貌也可以反應出一個人的健康情況的， 而研究人員更稱， 人在保持愉快的心情的同時就具有促進美白， 美容等作用。
3、及時的去斑
如果臉上有斑， 比如說妊娠紋， 黑斑， 等都應該及時的祛斑， 多做一些可促進新陳代謝， 加速黑色素排出的食物。
4、運動
運動可促進新陳代謝， 促進血液， 有利于排汗， 自然也就有利于排出皮膚的毒素， 更有利于美白。
