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雙手臂經常發麻是怎麼回事

對於手臂發麻的現象, 很多人都會覺得這只是小事情, 並不值得大驚小怪的, 也正是因為這種思想上的誤區, 使得很多患者忽略了手臂發麻的症狀, 結果給疾病提供了繼續發展的機會, 最終對身體健康帶來了嚴重的損害, 這其實是很不理智的, 正確的態度應是瞭解雙手臂經常發麻的原因, 並積極應對。

1、末梢神經炎:如果長期消化吸收功能差, 營養不良, 會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎, 也會引起手發麻, 此時只要注意增加一些營養, 多補充維生素B1便可。

2、臂神經受壓:睡眠中如果姿勢不正, 頸項偏斜或手臂受壓, 會因臂神經受壓而引起手發麻, 這時只要換個姿勢睡, 活動一下手臂, 麻木感便可以得到消除。

3、用藥過量:應用某些藥物過量, 如慶大黴素, 會發生口唇和肢體發麻的副作用, 要注意避免用藥過量。

4、懷孕也可引起手發麻。 妊娠中後期, 特別是孕7個月後,

由於體內迴圈量加大及靜脈血液回流不暢, 即會引起手發麻、手指發脹。 應採取的對策是低鹽飲食;時常活動一下手指;適當休息, 多臥床, 多做手指彎曲再伸直(即握拳運動)的動作;多吃含有維生素B1的食品, 如堅果、全麥穀物、綠葉蔬菜等。

最後, 專家提醒, 如果在平常生活中發現自己經常會出現雙手臂發麻的現象, 應想到這有可能是得了末梢神經炎, 即便不是患病, 也應該適當採取措施進行改善, 否則, 患者不僅日常生活會受影響, 精神狀態也難免會受到影響。