健康生活

驚!房間越臟亂更易讓人發胖

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新研究由耶什華大學愛因斯坦醫學院教授厄爾·錢伯斯博士負責完成。 研究人員對1449名母親進行了分析和訪問, 記錄了她們的生活環境和健康狀況。

結果發現, 在那些房間臟亂、經濟條件不好, 各種不穩定因素較多的家庭中, 女性肥胖率為48%, 這比美國疾病控制中心(CDC)公布的美國人總體肥胖率高出16%。 研究人員發現, 丈夫不在家、經濟不穩定的女性, 其家里的整潔度往往較差, 而混亂的環境會讓她們感到孤獨和不確定感, 覺得生活有壓力, 從而暴飲暴食, 生活不規律。

研究人員表示, 整潔的環境以及和睦的鄰里關系能幫助主婦減輕壓力, 擁有好心情, 也能消耗熱量, 改善不良生活方式, 降低肥胖率。