健康生活

囗幹舌燥是什麼原因

口乾舌燥的情況是比較多見的, 原因包括很多種, 有的是口腔疾病所引起的, 比如下鼻甲肥大或者是鼻息肉, 當然也可能是心肺病所造成, 如慢性支氣管炎, 肺氣腫, 都可能會造成這種症狀, 所以我們在瞭解原因之後, 才應該知道如何通過正確的方法, 進行調理和改善。

一、常見的原因

1、口腔疾患:如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。 這些人經常張口呼吸, 口腔內氣體呼進呼出, 帶走較多的水分, 致使口幹。

2、慢性肺病:肺氣腫、慢性支氣管炎等, 特別是一些老年人, 他們的肺功能一般較差, 機體缺氧嚴重, 因而常進行張口的代償性呼吸, 一旦肺功能有所改善, 口幹症狀便可緩解。

3、維生素B2缺乏:機體缺乏維生素B2時,也會引起口幹, 同時還會有口角潰瘍、咽幹、舌體潰瘍。

二、防治口乾舌燥

1.蓮子芯水可防治口乾舌燥:將蓮子芯用開水沏, 不要過濃也不要過淡, 日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。 同時還可治療咳嗽。

2.吃拘杞子治夜間口於症:每晚吃拘杞子30克, 嚼得越爛越好, 要堅持不斷。 但應指出, 對長期口幹的老年人, 應進一步檢查, 例如有人患癌症, 也有口於的現象,

請萬萬莫大意。 另外, 對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口幹者, 尤其在夜間, 可將拘杞子洗淨備用, 需要時取一粒含在舌心上, 幾秒鐘後, 就會從舌根生出津海。

3.蜂蜜加米醋治咽幹舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋, 沖一大杯開水,

連續喝幾個月就會好轉, 同時對大便異常也可得以恢復正常。