晚上的時候能喝茶嗎？

爸爸有個好習慣， 就是每天喝點茶， 我知道這對於我們的身體是有好處的， 而且從長遠角度來說， 這還是一個養生方法。 但是爸爸晚上的時候也喝茶， 我在書上看到， 晚上喝茶對身體不好， 但是還是不敢確信。 請問， 晚上的時候能喝茶嗎？

其實一般來說， 只要你爸爸注意好茶葉的量， 也就是說如果你爸爸晚上想喝茶的話， 那最好是少放點茶葉為好的。 不過如果你爸爸晚上喜歡喝濃茶的話， 那是絕對不可以的， 因為這樣不僅會影響到自己的睡眠， 而且還會導致胃液分泌減少， 這樣就會影響到消化了。