營養飲食

孕婦能吃花椒葉嗎

花椒葉也就是花椒樹的葉子, 一般的人都不知道, 其實花椒葉是有一定的食用價值的, 而且很多食物裡面需要用到花椒葉。 那麼, 孕婦能吃花椒葉嗎?這對於很多人來說其實是不知道的, 包括很多孕婦自己本身也是不知道的。 但是如果不瞭解清楚這個問題, 對於孕婦和胎兒都是存在一定安全隱患的。

一般人是可以食用花椒葉的, 而且花椒葉也經常被用來作為一些菜的調料, 特別是一些鹵菜, 花椒葉經常放在鹵汁裡面一些煮, 味道還是很不錯的。 但是對於孕婦來說, 是否可以食用花椒葉呢?下面就針對這個問題做個詳細的深入探討。

孕婦要慎吃花椒葉

孕婦慎吃花椒葉的原因: 花椒葉味辛, 性熱, 無毒。 可以用來治寒積, 霍亂轉筋, 腳氣, 漆瘡, 疥瘡。 ①《日華子本草》:"治奔豚、伏粱氣及內外腎釣並霍亂轉筋, 和艾及蔥研, 以醋湯拌.②《綱目》:"殺蟲, 洗腳氣及漆瘡。

" ③《本草求原》:"敷寒濕腳腫, 風弦爛眼。 由此可見花椒葉有一定的要用價值, 但是因為其性辛、熱, 對孕婦來說相對是比較刺激的, 刺激的食品不利於安胎, 因此要謹慎選擇食用。

孕婦正確吃花椒葉的方法:花椒葉容易上火, 建議孕婦少吃或者不吃。 其次, 如果是特別喜歡的孕婦此時就需要控制一下自己的口, 因為辛辣的食品很容易導致人體上火, 或會導致便秘, 對胎兒來說很不好。

孕婦作為特殊人群, 不僅要重視加強營養, 適量吃些營養豐富的食物, 而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面, 也要十分注意, 懷孕期間若不注重均衡的營養, 不但胎兒生長遲滯發育不良, 媽媽產後也更加虛弱。 增加營養並不是越吃越多,

而是注重食物中的均衡營養。

所以, 對於孕婦來說, 是可以食用花椒葉的, 但是最好還是不要吃花椒葉。 因為一般的孕婦吃辛辣的花椒葉都會引起虛火旺盛, 從而引起內分泌失調, 身體的內外環境失去平衡, 進而影響身體健康, 甚至會危害到寶寶的健康, 所以孕婦最好禁食花椒葉。