中醫常識

早上起床眼皮腫是腎虛嗎 看看中醫怎麼說

早上起床的時候, 發現眼皮腫了, 是不是腎虛呢?有些人以為是腎虛, 其實並不是。

晨起眼皮腫不是腎虛是肺氣虛。 有的人早晨起床經常眼皮腫,

民間流傳早晨起床眼皮腫是腎虛的表現, 於是這些人開始補腎, 其實晨起眼皮腫也可以是肺氣虛的表現。 肺居臟腑最高位, 在中醫, 肺為水之上源, 肺主一身之皮毛, 當肺虛時, 進行水液代謝失調, 早晨起床會出現眼皮腫。

肺氣虛多見五種表現:

1、多少氣乏力, 稍有勞作則氣喘吁吁, 呼吸氣促。

2、使人體抗病能力低下, 容易感染外邪, 易於感冒, 多有畏寒、流清涕之證。

3、遇寒冷易發作鼻竇炎。

4、常見皮膚乾燥、皺縮、瘙癢, 秋冬氣候乾燥時尤其突出。

5、常可導致腎陽不足, 使水液運行不利, 出現尿頻數, 餘瀝不盡。

肺氣虛怎麼補?

1、石榴

性溫, 味酸甜。 根據前人經驗, 石榴有損耗肺氣之弊, 故凡肺氣虛者, 不宜多食。

2、荸薺

性寒, 能消積破氣。 《本經逢原》中就已指出:荸薺, 虛勞咳嗽切禁, 以其峻削肺氣。 因此, 凡肺氣虛弱之人, 無論咳嗽或是虛喘, 皆不宜多食。

3、胡椒

性大熱, 味大辛, 是一味典型的辛辣刺激食品, 古代醫家多認為多食動氣燥液, 耗氣傷陰。 《海藥本草》還說:不宜多服, 損肺。 元代名醫朱丹溪也認為:胡椒性燥,

大傷脾胃肺氣, 久則氣大傷, 凡病氣疾人, 益大其禍也。 由此可見, 凡肺氣虛弱之人, 皆不宜多吃常吃胡椒。

4、白木耳

白木耳性平, 具有很好的滋陰潤肺以及養胃益氣的作用, 無論是身體出現了肺氣虛或者是肺陰虛的情況都非常適合服用, 具有很好的補肺作用。 另外, 白木耳不僅具有潤肺的作用, 還能夠治療由於積勞成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥熱情況, 如果咳嗽痰多或者是痰中帶血服用效果也很好。

5、百合

老中醫告訴我們, 百合也具有很好的補肺潤肺的作用。 如果是長期咳嗽的人群, 那麼一定是患有肺氣虛的情況, 這個時候一定要進行滋補, 百合就是一個很好的選擇, 同時還能夠促進身體快速吸收。 百合特別適合一些肺虛乾咳或者是久咳不愈的患者服用。

6、花生

花生不僅能夠補肺氣, 同時還具有潤肺的功效, 適合一些肺虛還有久咳不愈的病人服用。 花生具有很好的補中益氣作用, 用鹽水煮熟之後服用養肺作用最好。 只要是肺虛的患者服用,

無論是肺氣虛或者是肺陰虛的患者都適合服用, 不過需要注意的是只能夠服用水煮花生, 千萬不能夠服用炒花生, 否則肺虛問題不僅不能夠緩解還會越來越嚴重。

7、黃芪

黃芪性溫, 具有很好的補氣作用。 中醫方面認為, 肺部主要管理的就是我們的皮毛部分, 如果出現了肺氣虛的情況, 那麼就會導致身體出汗, 這樣很容易患有感冒。 黃芪具有很好的固表以及入肺的作用, 如果是出現了肺氣虛的情況, 最好能夠服用黃芪。 另外, 如果想要令療效更快, 那麼可將黃芪和紅棗一起放入鍋中煎煮服用藥液。