寶寶增強免疫力的食物有哪些？

我的寶寶最近經常生病， 體質越來越差， 經常說自己胃口不好， 也不愛吃飯， 吃了不少藥也沒什麼好的效果， 問下那些食物可以增強免疫力。

我們都知道， 寶寶在剛出生的在成長的過程中， 抵抗力是從弱到強的， 每次在寶寶生病的時候最好要讓身體自己恢復， 我們可以做一些像關的無聊治療， 比如誰發燒的的時候呢用熱毛巾敷一敷， 當然增加抵抗力最有效最直接的辦法就是參加體育鍛煉， 最好從小就培養一個良好的體育運動， 只有這樣才可以達真正的增加抵抗力和免疫力的方法， 其次也可以通過吃一些相關的蔬菜，