祈禱和冥想是如何改變我的生活的

多年前， 我發現自己的生活變得糟糕起來。 我有種精疲力竭的感覺， 覺得不安和焦慮。 在那段時間， 我下定決心要做出改變。 因為我一直是一個充滿活力的人， 所以我明白這種感覺來源於精神上的空虛。 換句話說， 保持充沛的精力對我來說更像是一直任務， 有時我並非那麼愉快。 我瞭解到靈性可以使人非常快樂。 那並不是我們所做的什麼事情， 而是內心和靈魂深處釋放出的一種力量。 所以， 我決定每天都有規律的進行冥想和禱告。 那已經是17年輕的事了， 自那以來， 我的生活每一天都變得不同。

冥想和禱告大大的改變了我的生活!

1.禱告是一種神聖的對話。 我把祈禱看做是人類的一個對神性表達自我的契機。 禱告是改變我人生的神聖修行。 我每天提前起床進行禱告。 在這個時間段我關閉一切電子設備。 這意味著， 沒有電腦、手機和其他一切可能分散我注意力的電子設備。

這個時間段是專門用來禱告的。 禱告是我傾吐內心的聲音的機會， 也是邀請神進入我生活的機會。 禱告能使我集中精力， 而我也總是全副身心的進行禱告。 禱告對人類來說是非常觸動的經歷。 更重要的是， 禱告是最強有力的改變心境的方式。

2.禱告能讓我們發現最真實的自己。 有時， 禱告是件可怕是事……在現代社會中， 禱告變得越來越複雜。 每個人都在找尋一種禱告的公式。 而事實上， 禱告只是要讓你發現你的內心而已。 並不是看我們多麼會雄辯或是有多麼深刻的發言。 其實， 有些最強大的禱告的聲音並未被我們所聽到。 這是我們所能參與的最簡單的活動了。 然而， 禱告是改變一個詞的最有力的形式。

當你發自內心的進行禱告， 你便能看到真實的自己是怎樣的。 你能聽到內心的呐喊， 並以此刻所產生的能量為傲。 最驚奇的是， 隨著禱告， 可以越來越貼近自己的內心世界。 禱告會展示出你的真實想法， 幫你塑造你的心靈。

3.冥想是神靈對人類的回應。 冥想是顛覆你生活的強大力量。 它讓我們停下來， 放輕鬆。 我喜歡冥想， 因為這能讓我放下一切安靜的坐下來。 作為一個企業家， 我每天都有太多的事情要做了。 可是， 每天早上， 在做其他事情之前， 我都會花時間來享受冥想的過程。 冥想總是讓我感覺煥然一新， 而且我也在這個過程中得到了一些重要的啟示。 神聖的智慧會在那些安靜的時刻顯現出來。

希望重新燃起， 視力也得到修復。 冥想是世界上最偉大的治癒劑之一。

4.冥想改變了我的一生。 很多年前， 我曾非常的焦慮且自我矛盾。 作為一個精力充沛的人， 我感到非常困擾， 覺得自己的生活正在偏離重心。 我之所以說冥想改變了我的人生， 是因為它幾乎與我的生活同步化。 它使我克服了一切障礙， 而且對自己敞開心扉。 生活中的嘈雜之音慢慢消失了， 我活得更加清醒。 換句話說， 我對生活更有目標並且更容易滿足。 那些正處於精神真空狀態的人們就會覺得永不滿足。 禱告和冥想與你的生活同在， 把你帶到了一個充滿真理的地方。 我為此感到十分感激， 它們拯救了我的生活!