健康食譜

黃磊做雜醬面,揉面的手法讓人驚歎!何炅表示這美食我能吃的飛起來!

黃磊做雜醬面, 揉面的手法讓人驚歎!何炅表示這美食我能吃的飛起來!還記得第一期前傳, 沒有嘉賓點菜, 黃磊做了雜醬面嗎?這個做菜的手法就已經讓人五體投地了!

第一期剛開拍還是夏天, 黃磊自己搭的灶台前, 大汗淋漓的炒雜醬。

行家一出手就知有沒有!

現做的雜醬面, 把大華和何老師都看呆了!

何老師剛把面放嘴裡, 就深情演繹了什麼叫好吃的飛起來。

在夏天自己做道雜醬面真的是不錯的美食哦!

我們就一起來學習吧。

1.調醬, 用甜麵醬, 黃豆醬加豆瓣醬三種醬拌在一起加水稀釋攪拌。

2.備主料, 煙熏豆腐乾切丁, 杏鮑菇切丁, 我事先準備的椒麻五花肉丁(我就喜歡這種口味的肉末, 不喜歡的小夥伴重新買五花肉切丁)

3.油燒熱, 下蔥和薑爆香, 然後加入肉末, 煙熏豆腐乾, 杏鮑菇炒。

4.炒幾分鐘後加入調好的醬汁大火燒開, 小火燒稠就可以準備起鍋了

5.拌面, 把面煮好, 喜歡辣就加點紅油, 加上黃瓜絲, 拌上雜醬, 灑點蔥拌勻就ok了

炸醬主要原料是麵條(富強粉)、豬肉和蔬菜。 麵條易於消化吸收, 有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。