健康生活

家里養幾盆時令花草可陶冶情操

俗話說:“春賞花, 夏賞賞, 秋賞果, 冬賞青。 ”在家里養上幾盆適應時令的花花草草, 就可以忘記戶外的節氣變化, 做到自娛自樂、陶冶情操。

就說這夏天吧!屋外已是綠意盎然, 屋內再養些綠色蔥蘢的花草, 雖也會讓人倍感清新, 但不如養些類似茉莉和水仙等清香之花, 因為本身夏天就比較炎熱, 聞這種花會覺得清爽, 而且花色比較素雅, 讓人會有心曠神怡之感。

當然了, 無論養什么花, 除了達到欣賞、愉悅身心的目的外, 還可以起到凈化屋內空氣的目的。 如菊花就可吸收空氣中的二氧化碳;茉莉、月季、玫瑰等還含有揮發性油,

有殺菌作用, 能夠減少空氣中的細菌含量;仙人掌等在夜間可以吸收室內的二氧化碳, 增加空氣中的負離子濃度, 使室內的空氣變得清新。 這么一說, 那些新裝修的家庭倒真是應該去花市買上幾盆上面所說的花來, 可減少室內的環境污染。

養花還能夠增添生活情趣, 使生命更富生機, 還能裨益身心健康, 陶冶性情, 激發對生活的熱愛。 另外, 養花的同道中人以花會友, 更可以其樂融融。 但是, 養花也需用心去養, 因為花也懂感情, 每天用心地欣賞他們, 花兒會長得更好。 其實, 不管花是否有靈性, 對待任何事情認真些, 就會得到意想不到到樂趣。