泡腳還能夠養眼睛 保護眼睛的中藥茶飲
中醫治病有時候是非常神奇的， 就比如針灸、刮痧、拔罐等， 除了這個， 居然眼睛不好也能夠通過足療的方法來解決， 這是為什麼呢?那麼足浴的藥方有哪些呢?中醫是如何保護眼睛的呢， 一起來看下文吧。
你的眼睛還好嗎， 有沒有出現過眼幹、眼花等一些眼部情況呢， 出現這些症狀， 你又是怎麼做?這個時候你不妨試試中醫的方法， 中醫在養生上總是用常人看起來很神奇的方式， 上病下治， 眼睛的不適可以用泡腳來緩解， 快看看下面的內容吧。
1.甘菊三錢， 甘菊氣味輕清， 清熱祛濕、退肝火、治頭目肌表之疾。 甘菊並非洋甘菊， 花大而香者為甘菊， 花小而黃者為黃菊， 花小而氣惡者為野菊。 諸菊皆可入藥， 但不得用野菊， 真菊延齡， 野菊泄人。
2.桑葉五錢， 桑葉， 霜後採摘最佳， 對風熱引起的目赤澀痛、眼睛昏花有一定療效。
3.宣木瓜五錢， 此藥多用於風濕腰膝酸痛者， 能治腳氣上攻、舒筋活絡。
4.牛滕五錢， 牛滕滋補之功， 如牛之力。
5.防己四錢， 防己利九竅、散癰腫惡結， 可用於因中風而口目斜以及濕疹瘡毒。 防己有漢防己和木防己之分， 兩者均有袪風濕、利水之功。 不過， 漢防己偏重于利水消腫， 木防己偏重於袪風濕止痛。
6.茅蒼術五錢， 茅蒼術清熱燥濕、瀉火解毒， 有燥濕健脾、祛風散寒、明目作用。
7.黃柏三錢， 黃柏性寒， 清熱、解毒， 去火最速， 對因陰虛血熱而目熱赤痛、口舌生瘡有一定的療效， 能夠解毒療瘡、清肝明目。
8.甘草三錢， 眾所周知， 甘草是中醫常用的藥材， 能夠清熱解毒、潤肺止咳， 通經脈、利血氣、解百藥之毒。
將上述八種藥材， 放入磁藥罐中， 加入一盆水煮沸， 二十分鐘之後， 濾出藥水， 待藥水晾至不燙傷肌膚的熱度時浴足， 足浴時， 用食指關節按壓雙腳腳掌心面的第二趾和第三趾趾根部， 力度略重一些更好。
我們平時可以多配一些這種中藥， 這樣用起來的話就方便了， 這對我們預防和緩解眼睛不適有很好的幫助哦， 但是如何你已經有了嚴重的眼疾的話，
保護眼睛的中藥茶飲
1、枸杞子茶
茶枸杞子適量， 用滾水沖泡飲用。 枸杞子養肝明目， 富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等， 是養眼佳品。
2、枸杞菊花茶
枸杞子、菊花適量， 滾水沖泡飲用。 除養眼外， 還適用於血虛兼有肝熱的幹眼患者。
3、決明菊花山楂茶
決明子10克， 菊花5克， 山楂15克， 或以上三味按一樣比例， 以沸水沖泡， 加蓋燜約30分鐘即可。 用於肝胃積熱， 飲食不香的幹眼患者。
4、菊花茶茶
菊花適量， 滾水沖泡飲用。 菊花富含維生素A， 是保護眼睛健康的重要物質， 也是中醫治療多種眼疾的良藥。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨， 非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療效。 經常會覺得自己眼睛乾澀的話， 尤其是經常用電腦的人， 平時更加需要多喝菊花茶了哦。
