有胃病吃什麼水果比較好呢？

我有胃病， 經常都會感覺肚子脹， 不消化， 每天也吃不了多少東西， 最近很想吃點水果。 一般有胃病吃什麼水果比較好呢？

平時胃不太好的人可以多吃一黃色的水果， 像是柑橘， 柿子， 芒果， 杏等， 它們裡面含有大量的類胡蘿蔔素， 具有很好的抗氧化的作用， 如果平時經常感覺到胃痛的人， 最好是要少吃水果， 可以每天煮一些小米粥， 裡面稍微放一點食用堿， 多吃一些容易消化不的食物， 每次吃飯儘量做到七分飽， 可以每天多次幾頓， 但是一次不可以吃太多， 在睡覺之前兩到三小時左右不要吃東西。